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【理容師・美容師】金欠、貧乏飯!!お金が無い人の為のライフハックランチ理容師ブログ。in埼玉

更新日:2 日前


ライフハック

お金が無いなら


稼げば良い。


でも


もっと簡単な方法がある。


それは


貧乏飯。


物価が上がって


給料が上がらない


そんな世の中で


最速でお金を生み出す


方法は,毎日の食事を


貧乏飯に切り替える。


という事。


今回は


枝が理容師として


デビューをした時に


食べていた貧乏飯を


紹介したいと思う。


お給料を増やすよりも


出費を減らす方が


よっぽど簡単!


コンビニで買えるライフハック3選!!

【理容師・美容師】金欠、貧乏飯!!お金が無い人の為のライフハックランチ理容師ブログ。


金欠ランチ

1:食パンジュース 


必要な食材

・食パン一斤

・100%オレンジジュース


一食 

250円 


総カロリー

1,432キロカロリー


これは一番お世話になったライフハックランチ!!


理美容師になりたての頃は


こればっかりをやっていた。


食事方法はとても簡単!!


左手に食パンを持ち


右手に1リットルのオレンジジュース


食パンを頬張り、オレンジジュースで


流し込むというもの。


【メリット】

  1. 安い

  2. 早い

  3. 食後眠くならない

  4. ビタミンを採れてる風

  5. 夏バテ時も流し込める

  6. しっかりカロリーf


【デメリット】

  1. 糖分を採りすぎちゃう

  2. 継続をすると不調が起きる

  3. 二日目は飽きる


特にメリットの多い理美容師ライフハックランチ!


1リッターのオレンジジュースを飲むので


健康管理は気をつけましょう。


オレンジジュースに飽きたら


アップル100でも可。


サロンの近くに


100円ローソンがある人は


お得に挑戦が出来る!!


*この裏技は僕の地元の友人(バンドマン)が発明した。彼はお金が無くて、食パンジュースを毎日繰り返していた。そして病気になりました。たまになら良い。


コンビニで買えるライフハック3選!!

【理容師・美容師】金欠、貧乏飯!!お金が無い人の為のライフハックランチ理容師ブログ。


理容師 ランチ

2カップそば+替え玉そば


必要な食材

・カップそば

・流水麺そば


一食 

230円 


総カロリー

860キロカロリー


忙しい理容師・美容師がやりがちな事は


カップラーメン+おにぎり


これは誰しもが通る道


でも僕は一味ちがう


カップそばに替え玉で


流水麺そばを使う。


何故かというと


カップラーメンは身体に悪そう。


蕎麦なら大丈夫!!


という思い込みから来ている。


食事方法は


カップそばを普通に食べる


流水麺をスチーマーの上で


温めておくというもの。


基本は流水麺は二食入りなので


合計3人前を食べれることになる。


【メリット】

  1. 安い

  2. 早い

  3. 低カロリー

  4. 罪悪感は少な目


【デメリット】

  1. つゆが、冷めて来る

  2. 飽きる

  3. 腹持ちが悪い


やはり、これも途中で飽きてくる。

これの応用で

うどんで再現する事も可能。


お昼休憩が早めの時間の人は

すぐにお腹が空きやすいのも注意が必要。


コンビニで買えるライフハック3選!!

【理容師・美容師】金欠、貧乏飯!!お金が無い人の為のライフハックランチ理容師ブログ。


美容師ランチ

3鯖缶サラダ納豆

上級者向け!!


必要な食材

・鯖缶水煮

・納豆

・サラダ


一食 

400円 


総カロリー

848キロカロリー


理容師・美容師は身体が資本!


一番健康的なメニューが


この鯖缶サラダ納豆。


食事方法は


①コンビニの袋のサラダを開封

②その中に納豆だけを2パックぶち込む

③その中に鯖缶を汁ごとぶち込む


以上。


多少手間が必要だが、健康に対してのメリットは大きい。


【メリット】

  1. 健康的な食事になる

  2. 肌艶が良くなる

  3. 自己肯定感が爆上がりする

  4. 修行に近い感覚を得られる


【デメリット】

  1. 不味い

  2. 吐きそうになる

  3. 食事の喜びが皆無

  4. 鯖缶が高コスト化


鯖缶サラダ納豆の重要ポイントは


水煮の鯖缶の塩分だけですべてを食べる


という事。


勿論、納豆のタレなんか使ってはいけない。


百歩譲って味噌煮なら食べやすい。


だが、水煮でないと


健康に対してのメリットが減ってしまう。


*注意*

僕が理容師になり、健康+貯金を両立させる為に考案したのだが、正直2日が限界だった。3日目の昼に鯖缶サラダ納豆を食べようとしたところ、急に吐きそうになってしまった。口に入れた瞬間に、鯖の青臭さが強烈に感じてしまった。ワンポイントで、もう少し贅沢をするならチューブのショウガを入れれば食べられると思う。ただ、コストが400円から410円程度まで上がってしまうので気を付けよう!!いずれにしても、肌艶の調子が良くなる感じは得られる。


理容師ブログ

まとめ


ライフハック理容師・美容師メシの目的は


最安値で


最大限のカロリーを


得られるという事。


そして


もう一つ大切なものを得られる。


それは


根性。


はっきり言って


コンビニで弁当を買った方が旨い。


ラーメンを食べに行った方が旨い。


そんな人たちを横目で見ながら


ライフハック理容師・美容師メシ


に挑戦をすることになる。


心のどこかで


コンビニ弁当を食べている


奴には負けたくない


という闘争本能を掻き立てられる。


ライフハック理容師・美容師メシは


それが一番のメリットなのかもしれない。



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